چک لیست 4 نقطه ای برای انتخاب کرم ضد آفتاب طبیعی
چک لیست 4 نقطه ای برای انتخاب کرم ضد آفتاب طبیعی
اکنون دانش نسبتاً خوبی در مورد ضد آفتاب های طبیعی و نحوه عملکرد آنها دارید. آیا آماده هستید تا محصول مناسب خود را انتخاب کنید؟ این چک لیست به شما کمک می کند:
به مواد فعال نگاه کنید. شما به طور خاص به دنبال اکسید روی هستید، چه به تنهایی یا با دی اکسید تیتانیوم. اکسید روی دارای SPF وسیع الطیف است، بنابراین از شما در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند. دی اکسید تیتانیوم فقط در برابر اشعه ماوراء بنفش موثر است، بنابراین از شما در طیف کامل محافظت نمی کند و نباید به عنوان یک ماده فعال مستقل استفاده شود. اما می تواند به افزایش کارایی اکسید روی کمک کند.
SPF 30 یا بالاتر را انتخاب کنید. شما می خواهید SPF شما حداقل 30 باشد. این تضمین می کند که برای مدت زمان معقولی از محافظت کافی برخوردار شوید. SPF می تواند تا 50+ نیز برسد، اما زمانی که شما بیش از SPF 30 را دریافت کردید، افزایش محافظت در برابر آفتاب افزایش می یابد.
اگر به دنبال مواد کاملا طبیعی هستید، به مواد دیگر نگاهی بیندازید. هیچ استاندارد مشخصی برای «طبیعی» بودن چه برای لوازم آرایشی (مانند محصولات مراقبت از پوست و آرایش) و چه برای داروهای بدون نسخه (مانند محصولات آکنه و ضد آفتاب) وجود ندارد. بنابراین، اگر به دنبال گزینه طبیعی تری برای ضد آفتاب (و هر محصول مراقبت از پوست در این مورد) هستید، باید کمی تحقیق کنید. فقط به این دلیل که یک کرم ضد آفتاب دارای مواد فعال طبیعی است، به خودی خود ضد آفتاب را 100٪ طبیعی نمی کند. وسیله نقلیه - اساساً تمام مواد دیگر موجود در ضد آفتاب - هنوز هم می تواند از مواد مصنوعی تشکیل شده باشد. این لزوما کرم ضد آفتاب را بهتر یا بدتر از سایرین نمی کند. این به سادگی به نوع محصولی که به دنبال آن هستید و ترجیح شخصی شما بستگی دارد.
تصمیم بگیرید که آیا یک محصول میکرونیزه یا غیر نانوذراتی می خواهید. محصولی با برچسب میکرونیزه، چه در قسمت جلویی چه در مواد فعال، به شما ضد آفتابی می دهد که کاملاً جذب می شود و تیرگی کمی روی پوست باقی می گذارد. این به شما نتیجه نهایی می دهد که بیشتر شبیه ضد آفتاب های مصنوعی است که ممکن است به آنها عادت داشته باشید. از سوی دیگر، محصولات غیر میکرونیزه یا غیر نانو، لایه‌ای سفید رنگ در سطح پوست باقی می‌گذارند که نمی‌توانید روی آن مالش دهید. اما، اگر نگران خطر احتمالی نانوذرات برای سلامتی هستید، ممکن است این اتفاق بیفتد. یک معامله قابل قبول برای شما
